造口患者生活指导

衣着：任何衣服，避免过紧压迫造口
      避免皮带勒住造口
饮食指导：1、多样化，均衡饮食，不戒口
 2、少量多餐，进食时视身体情况反应而定
3、不忌口，均衡饮食，多食水果，新鲜蔬菜及酸奶。
 4、 少食产气食物，如：洋葱、番薯、豆类、芝士、啤酒、    
汽水及香料太浓的食物。
 5、避免进食太快而吞入空气， 避免一面进食，一面说话
    避免一次进食太多食物，定时进食。
6、多饮水
回肠造口：多增加水分的摄入8-12杯水/天，约  2500ML
泌尿造口：多喝水、果汁。饮水量1500ML-2000ML以稀释尿液
做力所能及的家务：避免长期慢性咳嗽，避免家具碰伤造口，
避免经常提举重物，避免压迫造口
淋浴：避免擦、碰，更换造口袋时，避免近距离接触性运动
  游泳（造口栓）
鼓励日常工作：避免经常提举重物
购买造口袋：根据造口者的具体情况（造口状况/皮肤情况）造口类型、排便是否规律、个人喜欢、卫生习惯、经济条件
造口袋的保存：存量不应超过三个月，避免大批量 购买长期存放， 放在通风阴凉的地方，避免阳光和热量的接触
社交：如常进行，积极参加造口联谊会，外出或旅行准备足够的造口用品
肠造口术后3个月可适当的行房事（排空袋内容物，上迷你袋）