放射性治疗过程中，如何防护才能减轻辐射？

  众所周知，辐射无处不在，无法被外力消除，我们能做的只有阻挡或隔绝。面对辐射，你知道该如何应对吗？怎样才能减少它对人体的危害？

放射性防护包括两部分：

外照射防护

外照射顾名思义是来自体外的照射，即射线源从体外进行照射，射线穿过体表，进入人体内部，产生电离辐射，激发电离效应，这种方式我们称之为「外照射」。

有人形容外照射就像一束光穿透人体，但其实它与光照有所不同，人体在强烈的光照下会感受到热，这是因为有不断的热源散发，而放射性照射则没有热源散发，因此对于外照射我们通常感受不到它的存在。

那么对于这种“看不见摸不着”的外照射，我们能做哪些防护呢？

金标准有三个：

①屏蔽防护

用铅、有机玻璃进行有效遮挡，尽可能屏蔽射线屏蔽；

②时间防护

尽可能在操作、接触过程中，减少照射时间。照射时间越长、进入身体的辐射量越大。当患者在进行核医学检查时，如工作人员操作熟练，可尽可能将检查时间缩短，减少患者辐射剂量；

③距离防护

尽可能与辐射源保持距离。射线与距离的平方成反比，因此远离放射性物质，接受的外照射辐射量会不断衰减。

因此，无论是工作人员还是普通公众，牢记屏蔽防护、时间防护、距离防护三个金标准，便可有效做好外照射防护。

然而除了外照射，放射性物质还可以通过吸入、食入、皮肤渗入等方式进入人体。这也是为什么大家对核污水格外担心，因为海洋中的放射性物质可能会通过食物链进入人体产生「内照射」。

内照射防护

预防内照射的原则是避免或减少放射性物质进入人体内，如果通过近距离吸入，从鼻腔、口腔进入人体消化道或肺部以后，它产生的辐射效应会比较大。

内照射的一般防护措施有：包容、隔离、净化、稀释；同时在操作非密封放射性物质时，根据工作需要穿戴防护衣具，如防护服、手套、鞋罩、防护眼镜及专用呼吸保护器等。防护衣具可以有效地防止身体表面的污染，减少放射性物质的摄入量，对个体进行有效地保护。

医学小贴士

减少放射性危害的有效方式主要以加强防护为主。尽量远离辐射源，缩短与辐射源接触时间，尽可能避免接触桌面、地面上被污染的物品；对于操作有核设备的工作人员，要做好穿戴防护，避免辐射伤害。

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