让冬令膏方进补成为健康新时尚

市中医医院集团年度膏方养生大幕11月7日开启

如今，汽车早已成为国人的日常生活品，人们对汽车的使用保养知识了解得越来越多，都知道汽车每跑5000公里就要进行一次保养，包括更换机油机滤、空气滤芯、汽油滤芯，检查更换变速箱、火花塞、各类全车油液等，就连轮胎都有备用的，以防万一。

然而对自己的健康，又有多少人了解、保养得如此细致呢？

相较于对爱车一掷千金的保养，绝大多数港城人目前对自己健康的关注也就是每年一次马马虎虎的体检，如果不是健康检查成为时下不少单位的员工福利，恐怕很多人连这点小小的礼物都会对自己吝啬。殊不知，车子坏了，还可以再换一台新的，健康丢了，多少钱也买不回一副好体格。

都说社会上各类疾病患者甚众，医学界却一致认为，亚健康人群则占据了更为庞大的人口结构，过劳、熬夜、应酬太多、饮食失衡、不良生活习惯和方式，无不在透支人们的健康，因此在疾病尚未酿成的时候，积极养生治未病，成为越来越多人的选择，而秋冬季正是中医认为进补治未病的最佳季节，这其中膏方是这一时期最适合的中药进补剂型。

在我市，冬令膏方养生的老字号品牌当属市中医院，自1984年建院起，该院每年都会举行冬令膏方进补养生活动，至今已有31年历史，该院更在2009年将这一活动打造成全市范围内的冬令养生节品牌，因使用药材质量上乘、工艺规范、历史悠久、经验丰富、由专业中药师团队亲自熬制，而成为我市最大的中药膏方制作基地，该院更在我市掀起了一股经久不衰的秋冬膏方养生保健风潮。

日前市中医院宣布，连云港市第五届膏方养生节即将于2015年11月7日拉开大幕。与以往不同的是，今年的膏方养生节由连云港市中医医院集团携手中医药发展集团主办，连云港市中医药学会、中西医结合学会、针灸推拿学会承办，集合了市中医院、各县区中医院所有的国家、省、市级名老中医，名中医以及高年资中医师、中药师团队的专业力量，将联手为港城市民乃至周边省市慕名而来者，在中医把脉问诊、辨识体质的基础上，遵照“一人一方”的原则，量身打造高品质中药膏方，这也将是我市迄今为止，辐射范围最广、参与中医师最多的一次大众膏方养生活动。

立冬过后膏方进补“正当时”

南京中医药大学博士生导师、全国名老中医药专家传承指导老师、省名中医、主任中医师赵化南指出，秋季指农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气，此时暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，阳消阴长，所以养生须遵循“收”的原则，积极补充夏季过多的耗损。而在秋季6个节气中，寒露历来被中医视为最佳进补时节，须适应大自然的变化进行中药、饮食等方面的调补，以应对自然界变化对人体的影响，防止慢性疾病复发，为来年谋划个好身体，也就是说人体只有在秋冬养好阴、藏好阴，春夏才能有生和长的资本，因此民间有“寒露进补，春天打虎”的俗语。

中医数千年的理论、经验、实践都证实，秋冬进补尤以膏方为佳。与人参、鹿茸之类补药只顾一面不同，膏方虽为补品，却以治未病理论为指导，以辨证调治为基本原则，滋补与疗疾全面兼顾，防病与治病有机结合，含有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用，充分体现了中医理法方药、整体调补的用药特色，堪称中华医药文化的精髓。

    中药膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药，是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，将复方中药饮片反复煎熬，去渣滤清，取汁浓缩后，以胶或蜜等赋形剂调制而成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。

与中药的其他剂型诸如丸、散、汤、丹等相比，膏方无需每天用水煎熬，食用简单方便，含化或用沸水冲饮皆可，由于膏方内加入了糖、蜜或木糖醇等矫味剂，服用起来甘甜悦口，并不似传统中药那般“难喝”，因此老少皆宜。特别是慢性病患者、康复期和术后患者、产妇、亚健康者、老年人、女性、5岁以上儿童，都是膏方的最适宜人群；对慢性支气管炎、肺心病、哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、腰腿疼、男性性功能障碍、女子月经不调、更年期综合征、小儿反复呼吸道感染、小儿哮喘、厌食、贫血、遗尿、汗症以及生长迟缓等都有显著效果。

市中医院膏方养生已自成体系

据市中医院治未病中心主任谭清介绍，该院每年都会举行冬令膏方进补养生活动，至今已有31年历史，与市场上形形色色、种类繁多、千人一面的养生活动不同的是，该院的冬令膏方养生始终体现了鲜明的“名医好药”特色，已经形成了一套完整的养生疗疾体系，在严格遵循“一人一方”的原则下，由院内专业中医师团队通过中西合璧的方式辨识体质，根据每个人的身体状况开具不同处方，再由院内制剂中心的资深中药师亲手选取经过精挑细选的地道中药材精心熬制成方。部分初次使用膏方或有特定疾病者，中医师还会加用“开路方”，以投石问路，优化膏方的滋补效果。

而在膏方调理体质的同时，市中医院还推崇用中医方法配合干预纠正不良体质，诸如经络按摩、穴位揉捏、针灸、火罐、推拿、熏蒸、沐足、中药敷贴等非药物疗法，同时指导市民用饮食、中药等改善体质，并为每位求方者建立健康档案，根据历次检查诊脉的结果灵活调整膏方调理方案，从而达到系统化、连贯性治未病的目的。

考虑到很多求方者在服用膏方的过程中经常产生疑问，为此每年的秋冬膏方养生活动中，市中医院都会组织本院中医专家团甚至邀请省内知名中医专家团在院内坐诊，或者深入社区、企事业单位、街道，为普通市民把脉问诊、量身献方，把科学的秋冬膏方进补知识送到居民家门口。

时至今日，除了个性化膏方外，市中医院在分析总结了多年来港城求方者的脉案、需求后，面向最广大市民推出了健儿膏方、十全大补膏、养颜祛斑膏、补气益智膏、养阴益智膏、滋肾宁心膏等6款补虚疗疾型大众膏方，市民可根据自身情况直接选用。

市中医院膏方熬制“老字号”

拥有31年历史的市中医院一直是我市中药膏方的熬制基地，目前市内9成以上的中药膏方均出自该院中药制剂中心。该中心始建于1986年，1999年新建制剂大楼，建筑面积2400平方米，并于市内率先通过GPP验收。目前，市中医院制剂中心拥有国内一流的中药制剂生产、检验设备，承担着市中医院及我市临床大部分中药制剂的生产、教学任务。

据市中医院制剂中心主任、主任中药师李祥永介绍，市中医院推出的秋冬养生膏方，均是在“名医好药”的基础上，秉承“药材真、品种全、炮制精”三个原则，使用从正规中药饮片生产单位精挑细选的地道药材，由拥有数十年专业经验的资深中药师团队，按照标准工艺流程精心熬制而成的上等膏方，为了确保膏方的品质和求方者的需要，市中医院制剂中心还常规储备了数百种药材，由专业质控员把控药材品质。

膏方的熬制过程也严格遵照规范流程进行，浸、煎、榨、化、滤、熬、收等每一个步骤均由经验丰富的专业药剂师亲自把关，每味药材送过来后要先浸泡一夜，然后煎煮3个小时，再沉淀一夜，过滤后浓缩收膏，再加入贵重药材，最后消毒、包装。为防止药材浪费，制剂中心的中药师们都会在最后环节才放入西洋参、冬虫夏草等贵重中药材，并在紫外灯下严格消毒，确保患者获得最大药效。今年，市中医院制剂中心更新、改进了膏方熬制设备，并再度提升了质量控制和操作标准，使每一份膏方都能达到馨香沁脾、锃亮鉴影、油润如玉、柔韧若脂、摇不起涟、压不染指、入口似饴、呷之透体的效果。

李祥永透露，目前市中医院制剂中心拥有药学专业技术人员十余名，省药监局批准制剂注册品种89个，剂型18个，其中“橘茴排石冲剂”等5个院内制剂获得了国家专利，3个项目获省中医药科学技术二等奖，并出现了川杏清肺糖浆、黄柴安胃胶囊、芪芍安胃胶囊、抗幽胶囊、乌梅排石丸、解毒降酶方、祛脂保肝方、肝炎合剂、消炎止痛液、复合硝黄软膏等一批具有鲜明中医药特色、疗效确切的制剂产品，每年仅膏方就要加工上千料。（江文顾豪 刘萍思坦）

市中医医院集团推出膏方养生“豪华阵容”

○连云港市中医院

成立于1984年的市中医院，目前是我市唯一一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级甲等综合性中医院，是南京中医药大学附属医院。

医院强化树中医药“三名”战略，开展多专业一体化诊疗服务，搭建了以“治未病”为基础的中医预防保健服务平台。目前，市中医院已成为连云港市中医医院集团和连云港市中医药发展集团的龙头单位和重要成员单位。

医院现有床位620张，年门急诊近50万人次，出院患者近2万人次。拥有高级技术职称人员130余名，省市级名中医24名，硕博群体104名，博士生和硕士生导师4名，兼职教授、副教授、讲师60名；全国老中医药专家学术经验继承指导老师1名，全国及江苏省老中医药专家传承工作室专家1名，全国老中医药专家学术经验继承人2名；全国优秀中医临床人才1名、培养对象1名；江苏省老中医药专家学术经验继承指导老师3名，江苏省老中医药专家学术经验继承人6名，江苏省优秀中医临床人才研修项目培养对象1名，江苏省“六大人才高峰”建设高层次人才培养对象1名，江苏省中医药领军人才1名，江苏省 “333”高层次人才培养对象1名；享受市政府特殊津贴专家2名；连云港市“521”高层次人才培养对象23名。近几年来，累计发表论文500多篇、在研省、市级课题100余项，获市级以上科技成果奖近60项。
　　脑病科为国家中医临床重点专科、江苏省中医药重点学科建设项目；针灸科为国家临床重点专科建设项目、国家中医临床重点专科建设单位；肛肠科为江苏省中医临床重点专科；肾病科、结石科、康复科为江苏省中医临床重点专科建设单位；心血管病科、骨伤科、脾胃病科、肝病科、肿瘤科、儿科、眼科、妇产科、泌尿外科、内分泌科、蜂疗等为市中医临床重点专科。

连云港市中医院健康咨询电话：85574088

○赣榆区中医院

赣榆区中医院建于1985年，是一所集医疗、预防保健、教学、科研、康复为一体的二级甲等中医医院及南京中医药大学实习医院，赣榆区中医药工作的龙头单位，承担全区中医药预防保健、基本医疗和适宜技术推广。

赣榆区中医院现有职工386人，床位438张。医院卫技人员319人，高级职称31人、中级职称120余人。拥有省名中医1名、市名中医4名、市级学科带头人1名。该院设内科、心内科、普外科、骨伤科、妇产科、儿科、肛肠科、康复科8个病区及ICU病房。有临床科室20余个，其中肛肠科、心内科为市级重点专科，男性科为市级重点专科建设单位，针灸科、推拿科、烧烫伤科、中医妇科、骨伤科、中医皮肤科、疼痛科、高压氧疗室为医院特色品牌科室。

赣榆区中医院健康咨询电话：86212169

○东海县中医院

东海县中医院创建于1984年，现为二级甲等中医院，是城镇职工医疗保险、农村合作医疗、城镇居民医疗保险定点医院，承担东海120万人口的中医医疗、保健、急诊急救任务。近年来，该院中医药特色优势和综合服务能力不断增强。

医院设有床位496张，现有职工396人，其中卫生专业技术人员293人，设有临床科室17个、医技科室12个。现有江苏省基层医疗机构中医特色专科建设项目单位1个、市级中医临床重点专科单位1个、市级中医临床重点专科建设单位1个、市级中医特色专科1个。近年来，该院多次被上级卫生计生主管部门评为综合目标管理一等奖、重点卫生工作优秀奖等20多项荣誉称号。

东海县中医院健康咨询预约电话：87211900

○灌云县中医院

灌云县中医院始建于1979年，是一所功能齐全、中医特色突出、医疗设备先进、临床疗效明显的二级甲等中医医院，该院继承弘扬祖国传统医学，发挥中医药特色优势，科学发展实施“三名工程”。承担着灌云中医药的医、教、研任务，同时也是白内障复明定点医院，省、市爱婴医院。

医院床位 420张，开设科室19个，设有骨伤科、妇产科、外科、肝病科、内科、眼科、肛肠科、康复科十个病区。现有人员356人，其中高级技术职称11名，市名中医3名，基层名中医、中医重点人才3名，县专业技术拔尖人才9名。该院内科、外科、儿科、妇产科、骨伤科、肛肠科、皮肤病专业、针灸科、推拿科、肝病科、康复医学科等科室中医特色鲜明。

灌云县中医院健康咨询电话：88830402　

○灌南县中医院

灌南县中医院创建于1978年，现为一所集中医药医疗急救、教学科研、保健康复于一体的国家二级甲等中医医院、爱婴医院、少数民族定点医院、南京中医药大学见习医院。2010年通过省中医药局二级甲等中医医院复核评价，2014年通过国家二级甲等中医医院评审，

该院采用双院区发展模式，门急诊量1200人次，开放床位350张。在职职工312人，其中卫生专业技术人员277人，主任医师4人、副主任医师13人、中级职称42人。该院大力实施中医 “三名”工程，优先建设中医重点专科和中医特色专科，有临床一级科室13个，二级科室4个，其中心血管科、脾胃病科、骨伤科系市级中医重点专科，皮肤科为市级中医特色专科，皮肤科外用新药“五妙水仙膏”荣获国家科技三等奖、国家中医药科技重大发明奖等十余项。

灌南县中医院健康咨询电话： 83222251