又是一年膏方季！天冷了，市中医院邀您共赴秋冬膏方养生之约

秋冬是封藏的季节，宜补充和收藏营养精华，传统养生认为，秋冬养精蓄锐，使肾精充沛，则来年体质增强，故民间常言“冬令进补，来年打虎”。而中医认为，秋冬进补，膏方为佳。膏方作为古老的中医调补方式，在百花争鸣的现代养生潮流中备受青睐。

 

那究竟什么是膏方呢？哪些人适合服用膏方进补呢？下面市中医院就为大家解读进补“膏”招。

 

什么是中药膏方？

 

膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的方剂。它是在复方汤药的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现，在中医辨证论治及整体观念的理论指导下，根据人体脏腑阴阳气血实虚变化综合考虑个体体质特征，而确立的不同配置处方，经过浸泡、煎煮、浓缩、收膏等工序，精制加工而成的稠厚滋补膏剂。

为何秋冬更适宜进补？

 

《内经》中讲到，人体只有在秋冬好阴，藏好阴，春夏才能有生和长的资本。

也就是说，人应该顺应自然变化，并在自然的生长收藏的规律下和谐生活。选用膏滋药是比较合适的一种进步方式。随着季节的变化，气温下降，万物渐显萧杀，正是秋冬调补的最佳时节。

市中医院中药膏方特色优势

在我市，冬令膏方养生的老字号品牌当属市中医院，自1984年建院起，医院每年都会举行冬令膏方进补养生活动，至今已有39年历史。2009年起，市中医院将这一活动打造成全市范围内的冬令养生节品牌，因使用药材质量上乘、工艺规范、历史悠久、经验丰富、由专业中药师团队亲自熬制，而成为我市最大的中药膏方制作基地，更在我市掀起了一股经久不衰的秋冬膏方养生保健风潮。

 

 

与市场上形形色色、种类繁多、千人一面的养生活动不同，市中医院的冬令膏方养生始终体现了鲜明的“名医好药”特色，已经形成了一套完整的养生疗疾体系，在严格遵循“一人一方”的原则下，由院内专业中医师团队以及特邀省内外中医专家通过中西合璧的方式辨识体质，根据每个人的身体状况开具不同处方。部分初次使用膏方或有特定疾病者，中医师还会加用“开路方”，以投石问路，优化膏方的滋补效果。除了个性化膏方外，市中医院在分析总结了多年来港城求方者的脉案、需求后，面向最广大市民推出了补虚疗疾型大众膏方，市民可根据自身情况选择医生开具选用。

膏方适宜哪些人群服用？

 

长期患病、体质较差的人

各种病症如胃病、心脏病、肺部疾病等引起的体质虚弱，可通过进补提高机体抵抗力，减轻疾病的症状，控制疾病发作。

亚健康人群

如平时工作压力较大、生活节奏快，人易感到疲劳，易感冒、甚至失眠、头晕等不适，无法耐受较强的工作压力，又查不出明确疾病者。

小儿根据生长需要可以适当进补

尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于膏方调补。

女性适合进补

经孕产乳耗伤气血，家庭社会操劳烦心，常见面色憔悴、黄褐斑、月经失调、更年期症状明显，膏方有益气养血，滋补肝肾等作用，能滋养全身器官及皮肤腠理，同时可改善食欲和睡眠，使面色红润，皮肤富有光泽和弹性。

老年宜于进补

老年人随着年龄的增长趋向衰退，而选择膏方来调理补养，以补益脏腑气血，维持人体阴阳平衡，则能增强体质，延年益寿。

需康复的患者

尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于膏方调补。

膏方有哪些功效？

 

1平衡阴阳

疾病发生、发展，均为受到各种致病因素的影响，导致阴阳失调，从而形成阴阳的偏衰或偏胜的病理状态。利用药物的偏胜之性，补其不足，抑其偏盛，纠正人体阴阳的不平衡，是制定膏方的主要原则。

2调和气血

《素问调经论》谓：“人之所有者，血与气耳”，“血气未并，五藏安定”，若“血气不和”则“百病乃变化而生”，表明气血不和是导致阴阳失调的重要原因。通过膏方来调理气血，使周身气血流通，生化有源，达到气血充沛，精力旺盛，健康长寿的目的。

3扶正祛邪

《黄帝内经》云“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。说明正气虚损是人体发病、衰老的重要因素。膏方能补气养血，提高机体免疫力，培扶体内“正气”，改善内环境，减少疾病的发生和发展，体现了《内经》的预防思想。

4培补五脏

人体是一个有机的整体，脏腑之间在生理上相互协调、相互促进，在病理上也是相互影响。当某一脏腑发生病变时，会影响别的脏腑功能，甚至同时发生病变。膏方属于大方、复方，能综合性调理脏腑之间的关系趋向平衡、协调，最终达到治愈疾病、改善症状的目的。